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Formation Efficacité personnelle pour professionnels à Rennes en Ille et Vilaine

Mieux s'organiser avec le Mind Mapping


 

Public ciblé

Tout public

 

Prérequis

 

 Aucun

 


OBJECTIFS PEDAGOGIQUES

Découvrir le mind mapping
Améliorer sa prise de note
Optimiser son organisation grâce aux cartes mentales

 

PROGRAMME

1. Les bases de la cartographie mentale.

  • Equilibre des cerveaux ; Cerveau droit / cerveau gauche
  • Origine des cartes heuristiques
  • Apport de la pensée visuelle sur la mémorisation
  • Bénéfices de l'outil

 

2. Construire une carte

  • Les techniques de mise en forme dans les règles de l'art
  • Nombreux exemples
  • Construisez votre première carte

 

3. Applications de la méthode

  • Typologie d'utilisations des cartes mentales
  • Mieux gérer les priorités, mieux vous organiser dans votre travail
  • Améliorer votre esprit de synthèse
  • Mémoriser avec plus de facilité
  • Prendre des notes
  • Être plus créatif dans la gestion de vos projets
  • Le Mind Mapping sur ordinateur
  • Présentation des logiciels

 

MÉTHODE PÉDAGOGIQUE

Ce séminaire est animé de manière dynamique et participative.
Une place importante est réservée à des exercices, des études de cas et des mises en situation.
Vous travaillez sur votre situation et celle de votre entreprise tout en bénéficiant des apports de méthode du formateur et des échanges avec l’ensemble des participants.

 

VALIDATION - ÉVALUATION

  • Fiche individuelle d'appréciation de la formation.
  • Attestation individuelle de participation.

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